Para todos ustedes he hecho una recopilación de mi sección de Biohacking en donde les daré consejos de como estar al 100 de manera física y mental.
Este post es … Leer más...
BioHacking para este 2020
Salud
Información para mejorar nuestra salud, consejos y todo lo relacionado al bienestar físico y mental.
1 año usando Modafinilo
Qué les puedo decir…
Ha sido un año lleno de cosas negativas.
2019 se habrá convertido en el año más negativo en toda mi existencia (relativamente) ya que fue cuando … Leer más...
Efectos negativos del alcohol en nuestro cuerpo
El alcohol es sin duda la bebida más popular en todo el mundo a pesar de causar cientos de miles de muertes por su consumo al año y otras miles … Leer más...
¿Nootropicos son Drogas ilegales?
En ocasiones anteriores hemos revisado el potencial que tienen los nootropicos en nuestro organismo y como sirven para potenciar nuestras habilidades y capacidades cognitivas.
El día de hoy vamos a … Leer más...
Como aumentar de manera definitiva nuestra testosterona
Los hombres segregamos una sustancia llamada testosterona, que es la hormona masculina por excelencia. Ésta es imprescindible, y juega un papel fundamental en la reproducción sexual (se produce principalmente en … Leer más...
¿A qué edad comienzas a envejecer?
¿Te has preguntado a qué edad comienzas a hacerte viejito?
¿Cuándo es el declive físico de nuestro cuerpo y cuando nuestras funciones comienzan a deteriorarse de manera natural?
Antes que … Leer más...
Esteroides – Efectos secundarios
Es bien sabido que el uso de sustancias que alteran el funcionamiento de nuestro cuerpo pueden traer efectos adversos a nuestra salud. Es por ello, que desde aquí yo no … Leer más...
¿Por qué engordamos?
Si! por fin! te voy a revelar el secreto:
Que para nada es un secreto… Nuestro cuerpo sólo es un reflejo de nuestro estilo de vida, y cada vez que … Leer más...
Nootropicos
Imagina que llevas una vida agitada, un trabajo estresante, en donde todos los días se te exija poner a prueba tus capacidades y que requieras la mayor concentración posible.
Los … Leer más...
El ayuno Intermitente
Siempre se crea debate cuando se habla sobre la importancia del desayuno y la nueva moda de realizar ayuno intermitente. Calificado como protocolo de alimentación consistente en alterar el periodo … Leer más...