{"id":3292,"date":"2019-12-23T19:40:44","date_gmt":"2019-12-24T01:40:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.balo.mx\/sitio\/?p=3292"},"modified":"2019-12-23T20:08:08","modified_gmt":"2019-12-24T02:08:08","slug":"efectos-negativos-del-alcohol-en-nuestro-cuerpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.balo.mx\/sitio\/health\/efectos-negativos-del-alcohol-en-nuestro-cuerpo\/","title":{"rendered":"Efectos negativos del alcohol en nuestro cuerpo"},"content":{"rendered":"\n<p style=\"text-align: justify;\">El alcohol es sin duda la bebida m\u00e1s popular en todo el mundo a pesar de causar cientos de miles de muertes por su consumo al a\u00f1o y otras miles de manera indirecta (por accidentes, peleas, etc). Jam\u00e1s ha existido algo tan da\u00f1ino y tan aceptado en la sociedad como esta sustancia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Antes de comenzar el post debemos decir que la cantidad \u00absaludable\u00bb de alcohol recomendada para una persona siempre es y ser\u00e1 0 (CERO).\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ya que no existen evidencias reales de que su consumo aporte algo positivo en el cuerpo. Internet est\u00e1 lleno de mitos refutando esta afirmaci\u00f3n pero a las pruebas me remito y no es necesario ser un cient\u00edfico para darse cuenta de que no es as\u00ed.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js?client=ca-pub-7937458189801150\" crossorigin=\"anonymous\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\" style=\"display:block;\" data-ad-client=\"ca-pub-7937458189801150\" \ndata-ad-slot=\"7939620492\" \ndata-ad-layout-key=\"-6z+dh+5o-4x-4z\"\ndata-ad-format=\"fluid\"><\/ins>\n<script> \n(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); \n<\/script>\n<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Veamos que causa el Alcohol en tu organismo&#8230;<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Al ingerir alcohol, el cuerpo recibe una gran cantidad de etanol (derivado alcoh\u00f3lico).<\/li>\n<li>Esta sustancia nos hace adquirir una dependencia.<\/li>\n<li>Esto es as\u00ed porque el cuerpo experimenta una sensaci\u00f3n de \u00e9xtasis, frenes\u00ed o falsa euforia.<\/li>\n<li>Primero nos sentimos alegres y luego tristes, por ejemplo.<\/li>\n<li><strong>Las sustancias que liberamos afectan el cerebro y causan trastornos diferentes. <\/strong>Estos pueden derivar en problemas psicol\u00f3gicos.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">A nivel f\u00edsico, el exceso del alcohol es devastador. Como se procesa a trav\u00e9s del h\u00edgado, <strong>acarrea enfermedades hep\u00e1ticas como la cirrosis. <\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A su vez, el alcohol incrementa la cantidad de triglic\u00e9ridos y colesterol. Esto empeora la circulaci\u00f3n de la sangre y aumenta las posibilidades de padecer infartos, por ejemplo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por otra parte, los sentidos se ven afectados. Hay una falsa apreciaci\u00f3n de las distancias, <strong>no tenemos control de nuestro cuerpo y perdemos el equilibrio<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No s\u00f3lo aumentamos de peso sino que disminuye la masa \u00f3sea. Esto causa<strong> fragilidad en el esqueleto, osteoporosis y somos m\u00e1s proclives a sufrir quebraduras o lesiones.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se estima que <strong>cada gramo de alcohol contiene 7 calor\u00edas y escaso valor nutrici\u00f3n.<\/strong> A su vez, elimina el apetito y sustituye la ingesta de alimentos. Adem\u00e1s, inhibe la absorci\u00f3n de los minerales y las vitaminas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s de las apreciaciones generales en relaci\u00f3n al consumo de alcohol, es bueno ahora hacer un desglose particular. As\u00ed podremos <strong>conocer en detalle lo que causa la bebida alcoh\u00f3lica en nuestro organismo.<\/strong><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Efectos en el cerebro<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Da\u00f1a las c\u00e9lulas cerebrales de manera irreversible y cambia la acci\u00f3n de los neurotransmisores<\/strong>. Es decir. Se alteran la forma y la funci\u00f3n y puede causar a enfermedad de Wernicke Korsakoff (debido a la falta de vitamina B1).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tambi\u00e9n causa<strong> mala pronunciaci\u00f3n al hablar, reacciones m\u00e1s lentas y p\u00e9rdida de equilibrio<\/strong>. Por \u00faltimo, tambi\u00e9n puede provocar tartamudeo.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Efectos en la psiquis<\/h3>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Afecta las emociones y provoca cambios s\u00fabitos de humor. <\/strong><\/li>\n<li>Tambi\u00e9n altera los procesos del pensamiento, la toma de decisiones y el juicio.<\/li>\n<li>Trastornos del sue\u00f1o.<\/li>\n<li>Disminuye el autocontrol.<\/li>\n<li>Altera la capacidad de concentrarse.<\/li>\n<li>Promueve discusiones, problemas con familiares o de entorno, la p\u00e9rdida del empleo, etc.<\/li>\n<li>Da pie a estados de depresi\u00f3n.<\/li>\n<li>Causa p\u00e9rdida de la memoria, disminuci\u00f3n de las capacidades mentales y periodos de amnesia o consciencia de tiempo alterada (no se tiene noci\u00f3n del paso de horas, minutos, etc).<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Efectos en el h\u00edgado<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Provoca aumento de grasa en este \u00f3rgano y puede producir <strong>hepatitis alcoh\u00f3lica por la irritaci\u00f3n de las c\u00e9lulas del h\u00edgado<\/strong>. Si el consumo es habitual y prolongado, se inflaman y destruyen dichas c\u00e9lulas, lo que provoca cirrosis.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s,<strong> causa desnutrici\u00f3n, piel de color amarillento (ictericia) y edemas <\/strong>por acumulaci\u00f3n de l\u00edquidos en las extremidades.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Efectos en el est\u00f3mago<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">El alcohol da\u00f1a mucho el est\u00f3mago. Puede causar c\u00e1ncer estomacal, inflamaci\u00f3n de es\u00f3fago (llamada esofagitis), \u00falceras p\u00e9pticas, hemorragias y paredes del est\u00f3mago que se irritan o inflaman.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s, <strong>aumenta la producci\u00f3n de \u00e1cido g\u00e1strico, causa \u00falceras y perforaciones estomacales.\u00a0<\/strong>Todo esto puede ser de gran gravedad.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Efectos en el coraz\u00f3n<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Aumenta la actividad card\u00edaca, eleva la presi\u00f3n arterial y <strong>produce da\u00f1os en los m\u00fasculos card\u00edacos. <\/strong>Esto es debido a la toxicidad del alcohol.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tambi\u00e9n <strong>debilita la musculatura y las paredes del coraz\u00f3n<\/strong> y disminuye la capacidad de bombear sangre. Esto causa vasodilataci\u00f3n perif\u00e9rica, aumento de la temperatura superficial de la piel y enrojecimiento de la dermis.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Efectos en el p\u00e1ncreas y el ri\u00f1\u00f3n<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">El abuso en el consumo de alcohol causa pancreatitis aguda y cr\u00f3nica. Incluso puede llegar a ocasionar la muerte.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Altera las funciones renales y reduce los niveles de la hormona antidiur\u00e9tica, por lo cu\u00e1l deshidrata<\/strong>. Genera dolor de cabeza porque el cuerpo va \u201ctomando\u201d el agua disponible en otros \u00f3rganos.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Efectos en la sangre<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">El alcohol tambi\u00e9n<strong> tiene efectos muy negativos en nuestra sangre.<\/strong>Para empezar, inhibe la producci\u00f3n de gl\u00f3bulos blancos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Adem\u00e1s, causa anemia por d\u00e9ficit en la producci\u00f3n de gl\u00f3bulos rojos. Tambi\u00e9n se relaciona con\u00a0colesterol, hipertensi\u00f3n, enfermedades card\u00edacas o coronarias.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Efectos en el aparato reproductor<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">A diferencia de lo que se cree, <strong>disminuye la libido y, por ende, la actividad sexual. <\/strong>Tambi\u00e9n puede causar infertilidad en ambos sexos. Se relaciona con un aumento de gl\u00e1ndulas mamarias e impotencia en los hombres, trastornos del ciclo menstrual y alteraci\u00f3n de las hormonas en las mujeres.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Durante el embarazo, el alcohol <strong>puede desencadenar el denominado s\u00edndrome alcoh\u00f3lico fetal<\/strong>. Este s\u00edndrome produce retraso en el crecimiento, malformaciones card\u00edacas, hep\u00e1ticas, renales u oculares, retraso mental y problemas cr\u00e1neofaciales.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">Efectos en el sistema inmunitario<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por \u00faltimo, el alcohol, afecta al sistema inmunitario. Esto puede predisponernos con mucha a frecuencia a sufrir todo tipo de enfermedades.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Debido a la poca producci\u00f3n de gl\u00f3bulos blancos, hay m\u00e1s posibilidad de enfermarse. Adem\u00e1s, <strong>aumenta el riesgo de padecer infecciones bacterianas o virales.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pareciera una lista interminable \u00bfNo lo crees? \u00bfDime t\u00fa que piensas sobre el alcohol?<\/p>\n<p>Aqu\u00ed te dejo mi experiencia y mi primera vez que consum\u00ed alcohol, sent\u00ed muchos efectos negativos y no fue nada agradable :\/<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><iframe loading=\"lazy\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/gr1x36aLPPE\" width=\"853\" height=\"480\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El alcohol es sin duda la bebida m\u00e1s popular en todo el mundo a pesar de causar cientos de miles de muertes por su consumo al a\u00f1o y otras miles de manera indirecta (por accidentes, peleas, etc). 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